Qora choyning tabulari nima

1. Toshli bemorlar va o'smalari bo'lgan odamlar. Toshli bemorlarga odatda qora choy ichish taqiqlanadi.

2. Anemiya, aqliy zaiflik va uyqusizlik bilan og'rigan odamlar. Qora choyning tetiklantiruvchi ta'siri ularning uyqusizliklarini yomonlashtirishi mumkin.

3. Odatda hissiy jihatdan hayajonlangan yoki ko'proq sezgir bo'lgan odamlarning uyqu sharoitlari yomon va zaifroq. Chunki qora choy juda yaxshi tetiklantiruvchi ta'sirga ega.

4. Qorinlari issiq bo'lgan odamlar. Qora choy iliq choy bo‘lgani uchun oshqozonni isituvchi ta’sir ko‘rsatadi.

5. Til qoplamasi qalin bo'lganlar, og'izdan hidi borlar, akne paydo bo'lishiga moyil bo'lganlar va ko'zlari qizarib ketganlar. Qora choy “issiq”, jahl qilishdan qo‘rqqan odamlar qora choy ichmasliklari kerak.

6. Dori-darmonlarni qabul qilayotgan odamlar. Qora choy preparatning ta'sirini yo'q qiladi.

7. Hayz ko'rgan ayollar, chunki hayz ko'rganida organizmda ko'p miqdorda temir iste'mol qilinadi, qora choy tarkibidagi tanin kislotasi esa oziq-ovqat tarkibidagi temirning organizmga singishiga to'sqinlik qiladi.

8. Homilador ayollar, chunki qora choy tarkibidagi kofein homilador ayollarning yurak va buyraklariga yukni oshiradi, bu esa homilador ayollarga noqulaylik tug'diradi.

9. Emizuvchi ayollar uchun qora choy tarkibidagi tanin kislotasi sut bezining qon aylanishiga ta'sir qilgani uchun u sut ajralishini inhibe qiladi va emizish sifatiga ta'sir qiladi.

10. Menopauzadagi ayollar, chunki qora choy tarkibidagi choy polifenollari menopauzani tez yurak urishi va yomon uyquga olib kelishi mumkin.